top of page


ממרח שעועית של אבא של אישתי, טעים מאד, וגם בריא!
להכנה:
500 גרם שעועית "בובס" מושרית במים ללילה עם כפית סודה לשתיה ומבושלת עד שהיא רכה מאד
4 שיני שום (כל המוסיף הרי זה משובח)
5-6 כפות שמן זית (גם פה כל המוסיף...)
מלח לפי הטעם
** טוחנים במעבד מזון את כל המרכיבים, מגישים על צלחת עם זילוף שמן זית מעל, וקצת פולי שעועית ששמרנו אחרי הבישול, ומנגבים עם לחם טוב או פיתה, ממש כמו חומוס
בתיאבון !

ממרח שעועית לבנה של יוסי
bottom of page